- 複数のグリップ位置は、さまざまな体のサイズと腕の長さに対応します
- わずかに前方のleanで体を起動し、筋肉のストレッチをラテンとトラップまで増やします
- プルの動きは、自然なプルアップの動きを模倣し、安全でない腰の過伸展を避けるために体を揺らしながら座席を持ち上げます
- 同期した分岐した運動の動きは、肩の自然回転パターンに従います
- 太もものホールドダウンパッドを調整するピボット
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